Bunda Hindari Hal ini di Kehamilan 8 Bulan ya!

Bunda Hindari Hal ini di Kehamilan 8 Bulan ya!

245
0
SHARE
Bunda Hindari Hal ini di Kehamilan 8 Bulan ya!
Source: Tstatic

KabarFemale — Saat Anda sudah memasuki usia kehamilan trimester tiga atau sekitar 8 bulan, maka Anda akan melihat perubahan yang sangat signifikan. Perut yang semakin membesar dan keberadaan janin yang semakin jelas terasa.

Memasuki usia kehamilan 8 bulan, tentu Anda harus lebih berhati-hati dalam melakukan banyak hal demi keselamatan kandungan Anda. Untuk itulah ada beberapa hal yang harus Anda hindari saat mulai masuk usia kehamilan 8 bulan. Apa saja?

Menurut laman bidanku.com inilah hal yang harus Anda hindari di kehamilan 8 bulan di antaranya:

  1. Melakukan perjalanan jauh

Hal pertama yang harus Anda hindari di usia kehamilan 8 bulan adalah melakukan perjalanan jauh. Hal ini tertentu dikarenakan Anda sudah memasuki masa yang dekat pada persalinan. Untuk itulah agar tidak ada suatu hal yang tidak diinginkan maka perjalanan panjang yang jauh harus Anda hindari. Selain itu kondisi Anda yang lelah saat perjalanan juga akan mengganggu keadaan janin Anda. So, tidak mau Ian, bun.

  1. Terlalu stres

Selain itu, pada usia kehamilan 8 bulan Anda juga tidak dianjurkan untuk terlalu stres. Stres bisa terjadi karena banyak pikiran ataupun keadaan fisik yang lelah dan capek. Hal ini dapat mengganggu keseimbangan emosi. Sehingga jika emosi atau mood Anda terganggu maka hal ini juga akan berdampak buruk pada janin Anda. Jadi jangan terlalu banyak berpikir macam-macam ya bun, lebih baik nikmati sisa-sisa masa kehamilan sebelum kelahiran.

  1. Diet ketat

Selanjutnya hal yang harus Anda hindari di usia kehamilan 8 bulan adalah melakukan diet ketat. Pada saat hamil melakukan diet justru bukanlah hal yang benar. Karena saat hamil Anda tidak lagi makan untuk diri sendiri tapi juga untuk janin yang ada di rahim. Justru pada saat hamil Anda harus banyak mengonsumsi makanan bergizi seperti sayuran dan buah-buahan. Dengan asupan nutrisi yang cukup maka kehamilan Anda juga dapat dipastikan aman dan janin Anda pun juga akan selalu sehat.

  1. Makanan pedas

Satu lagi hal yang wajib Anda hindari saat usia kehamilan masuk 8 bulan adalah mengonsumsi makanan pedas. Karena makanan pedas akan mengganggu sistem pencernaan Anda. Jika sudah begini maka selain sakit Anda juga akan merasa tidak enak badan. Dan hal ini tentu juga akan mengganggu janin Anda.

Itulah 4 hal yang harus Anda hindari saat memasuki usia kehamilan 8 bulan. Semoga bermanfaat.

 

BFI15040130

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY